"Para disfrutar de la alegría de estar vivo, hay que dejar de preocuparse por las cosas que todavía no han sucedido y que muy posiblemente no sucederán. No hay que estresarse inútilmente. Si tenemos que enfrentarnos a un problema, este tiene que ser real. En su momento ya buscaremos la mejor solución para salir airosos. Hay que saber vivir el momento.
La mejor manera de apartar las preocupaciones es tener ocupaciones, ser activo. Ocuparnos de las cosas en lugar de preocuparnos por ellas. Nuestras aficiones, nuestra vida profesional o el deporte nos ayudan a tener la mente ocupada en cosas productivas para no divagar en miedos absurdos que no aportarán nada bueno a nuestra existencia." (Extraído del libro No te rindas de Enrique Rojas)
Una reflexión que nos ayudará mucho si la tenemos presente en esos momentos de "preocupaciones", que nos cuesta superar.
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